職場で使える心理学

もしあなたが職場の人間関係で悩んでいるのなら心理学の知識を使って解決できるかもしれません。

2023-08-01から1ヶ月間の記事一覧

モニタリング

モニタリングとは、対象の状態を継続または定期的に観察・記録することを指します。対象は、コンピュータシステム、機械設備、生産ライン、製品、サービス、人間など、多岐にわたります。 モニタリングの目的は、対象の状態を把握し、異常を早期に発見して対…

モデリング行動

モデリング行動とは、他者の行動を観察し、その行動を真似することです。心理学では、モデリングは観察学習の一種とされており、他者の行動を観察することで、その行動の意味や目的、結果などを学習することができます。 モデリング行動は、人間の成長過程に…

モチベーション

モチベーションとは、人が目標や対象・方向に向かって行動を起こす、それを維持するための原動力・動機・やる気となるような目的やきっかけを意味する表現です。 具体的には、仕事や勉強、スポーツ、趣味など、何かを成し遂げるために必要な意欲ややる気のこ…

モスコヴィッシ

セルジュ・モスコヴィッシは、1925年6月14日にルーマニアのブライラに生まれ、2014年11月15日にフランスのパリで亡くなった社会心理学者です。彼は、社会的表象の概念を開発したことで最もよく知られています。社会的表象とは、ある集団の人々が共有する、あ…

モーズレイ性格検査

モーズレイ性格検査(MPI)は、イギリスの心理学者、ハンス・アイゼンクによって開発された質問紙法の性格検査です。1959年に発表されました。 MPIは、外向性・内向性と神経症的傾向の2つの性格特性を測定する検査です。これらの特性は、それぞれ24項目の質…

メラビアン

メラビアンとは、アメリカの心理学者であるアルバート・メラビアンが提唱した、コミュニケーションにおいて視覚情報、聴覚情報、言語情報の割合を研究した法則です。 メラビアンの実験では、被験者に「maybe」という言葉を様々な声質で録音して聞かせ、どの…

メスメリズム

メスメリズムとは、18世紀のドイツ人医師フランツ・アントン・メスメルが提唱した、人間や動物、さらに植物も含めたすべての生物が持つとされる目に見えない自然の力に関する学説のこと。メスメルは空間には磁性を帯びた不認知の流体が存在するとし、このう…

ミルグラム

ミルグラム実験は、1961年から1963年にかけて、アメリカの心理学者スタンレー・ミルグラムによって行われた実験です。この実験は、権威者の指示に従う人間の心理状況を実験したものであり、アイヒマン実験・アイヒマンテストとも呼ばれています。 この実験で…

ミラーリング

ミラーリングとは、あるものを鏡に映して、その反射したものを意味します。IT分野では、同じ内容を複数の場所やデバイスに複製することを指します。 具体的には、以下の2つの意味があります。 複数のディスプレイに同じ画面を表示すること複数のストレージに…

ミラータッチ共感覚

ミラータッチ共感覚とは、他の人が触れられているのを見て、自分の身体と同じ部分や反対側の部分で同じような感覚を経験するまれな症状です。たとえば、この症状を持つ人が誰かが自分の頬に触れているのを観察すると、自分の頬にも同じ感覚を感じるでしょう…

ミューラー・リヤー錯視

ミューラー・リヤー錯視とは、同じ長さの線の両端に内向きの矢羽を付けると長く見え、外向きの矢羽を付けると短く見える錯視です。 1889年にドイツの社会学者・心理学者であるミュラー=リヤーによって考案されました。 ミューラー・リヤー錯視は、脳におけ…

マゾヒズム

マゾヒズムは、性的な嗜好や心理的な特性の一つであり、他者からの身体的な苦痛や屈辱的な行為に対する快楽や興奮を感じる傾向を指します。この用語は、19世紀のオーストリアの作家であるレオポルト・フォン・ザッハー=マゾッホに由来しています。彼の作品…

マズロー

マズローとは、1908年4月1日にアメリカ合衆国のニューヨーク州で生まれ、1970年6月8日にカリフォルニア州で亡くなった心理学者です。人間性心理学を代表する人物であり、その理論は心理学だけでなく、経営学や教育学など、さまざまな分野に影響を与えていま…

マジカルナンバー7

マジカルナンバー7とは、人間の短期記憶で記憶できる情報の量が「7±2」であるという理論です。 短期記憶とは、数十秒しか記憶されず、また情報の容量の大きさにも限界がある記憶です。マジカルナンバー7によると、人間は一度に5〜9個の情報しか覚えていられ…

マクドナルドの法則

マクドナルドの法則とは、1990年代にアメリカのビジネスマンであるJon Bell氏によって提唱された、アイデアを出すためのテクニックです。 その内容は、あるテーマについて誰もアイデアを発言しない時に、すぐに思いつく限りで最低のアイデアを発言すると、皆…

マキシマイザー

心理学におけるマキシマイザーとは、最高のものを求める人です。意思決定をする際に、可能な限り最良の選択肢を選ぼうとします。そのため、多くの情報を集め、比較検討する時間をかけることがあります。 マキシマイザーの特徴は、以下のとおりです。 常に最…

マイフレンドジョン

マイフレンドジョンとは、自分の伝えたいことを第三者の意見として伝えるテクニックです。直訳すると「私の友達のジョン」という意味ですが、架空の人物でも構いません。 マイフレンドジョンが効果的なのは、以下の2つの理由です。 客観性が増す自分の意見を…

マートン

マートンとは、アメリカの社会学者ロバート・キング・マートン(1910-2003)のことです。彼は、社会学理論の発展に多大な貢献をしました。 マートンは、社会現象をより広い視野から捉えるために、パーソンズの包括的・体系的な一般理論に対して、〈中範囲の…

マーチンゲール法

マーチンゲール法とは、勝つまでベット額を倍にしていく賭け方です。 例えば、最初のベット額を100円に設定してプレイする場合、勝てば次も100円賭けます。負ければ200円、次も負ければ400円という風に、ベット額を倍々に増やしていきます。 この方法は、勝…

マースタイン

マースタインとは、アメリカの社会心理学者であるバーナード・マースタインによって提唱された、恋愛や夫婦関係の進展に関する理論です。 マースタインによると、恋愛や夫婦関係は、刺激(Stimulus)、価値観(Value)、役割(Role)の3つの段階を経て発展し…

マージナルマン

マージナルマンとは、文化を異にする複数の集団(または社会)に属し、その異質な二つ以上の文化と集団生活の影響を同時的に受けながら、そのいずれにも完全には所属しきることのできない者。 各集団、各文化のいわば境界に位置している人間。 境界人、限界…

ボボ人形

ボボ人形とは、1961年にアルバート・バンデューラによって行われた「ボボ人形実験」で用いられた人形です。実験では、3歳から6歳までの幼児を2つのグループに分け、1つのグループには大人がボボ人形を攻撃的に扱う様子を見せ、もう1つのグループには大人がボ…

ボボ人形実験

ボボ人形実験は、アメリカの心理学者アルバート・バンデューラによって1961年に行われた実験です。この実験では、子どもたちが他人の行動を観察して、攻撃性を学習するかどうかを検証しました。 実験では、子どもたちを3つのグループに分けました。実験群に…

ボトルネックモデル

ボトルネックモデルとは、システムやプロセスの全体のパフォーマンスを制限する要素を特定して、その要素を改善することでシステム全体のパフォーマンスを向上させるという考え方です。 ボトルネックとは、処理能力や容量が限られているため、システム全体の…

ボトルネック

ボトルネックは、全体の能力や成果に影響する「問題となる要因」のことを指します。簡単にわかりやすく言うと、「妨げとなっている箇所」と言い換えることもできます。 ボトルネックは、ビジネスシーンでもよく使われる言葉です。たとえば、 上長の承認が遅…

ボディタッチ

ボディタッチとは、身体的接触を伴うコミュニケーションのことです。手を握る、肩に触れる、抱きしめる、キスをするなど、さまざまな形態があります。 ボディタッチは、言葉だけでは伝わらない感情や意図を伝えるのに効果的な方法です。例えば、相手に安心感…

ポジティブ心理学

ポジティブ心理学とは、人間の幸福や繁栄に関する科学的研究です。1998年にアメリカの心理学者マーティン・セリグマンによって提唱され、従来の心理学が「病気」や「苦しみ」を扱うのに対し、ポジティブ心理学は「健康」や「幸せ」を扱います。 ポジティブ心…

ポジティビティ効果

ポジティビティ効果とは、人間がポジティブな情報をネガティブな情報よりも強く記憶したり、注意を向けたり、評価したりする傾向を指す心理学の概念です。 ポジティビティ効果は、さまざまな場面で観察されています。たとえば、人々はポジティブなニュースや…

ポジティビティ・バイアス

ポジティビティ・バイアスとは、人が情報や経験を評価する際に、ポジティブな要素や出来事に対してより強く注意を向け、それを過大評価する傾向を指します。つまり、ネガティブな要素や出来事よりもポジティブな要素や出来事に偏った認知や評価を行う傾向が…

ポジティビティ

ポジティビティとは、ポジティブな感情や態度、視点を持つことです。ポジティブな感情には、喜び、感謝、希望、愛などがあります。ポジティブな態度には、楽観主義、感謝、思いやりなどがあります。ポジティブな視点には、物事を前向きに捉える、自分や他人…