職場で使える心理学

もしあなたが職場の人間関係で悩んでいるのなら心理学の知識を使って解決できるかもしれません。

2023-01-01から1年間の記事一覧

接触の快の理論

接触の快の理論とは、アメリカの心理学者ハリー・ハーロウによって提唱された、乳幼児の愛着形成に身体接触が重要であるとする理論です。ハーロウの実験によると、ワイヤー製の母親人形と布製の母親人形の2種類の代理母を与えられた子ザルは、布製の母親人形…

接近と接近のコンフリクト

接近と接近のコンフリクトとは、二つの魅力的な選択肢があり、どちらか一方を選ばなければならない状況で、どちらの選択肢も魅力的であるため、どちらを選ぶべきか迷っている状態です。 例えば、 複数の魅力的な大学に入学できるが、どの大学を選ぶべきか迷…

責任分散

責任分散とは、ある出来事に対する責任が複数の人間によって共有されることで、責任感や当事者意識が薄れ、行動を起こす可能性が低くなるという社会心理学的現象です。 例えば、駅のホームで倒れている人を見かけた場合、周囲に人がいると、自分が助けなくて…

(心理学における)青年期

心理学における青年期とは、児童期と成人期との間の時期、一般的に12歳から20歳頃までの時期を指します。この時期は、身体的、心理的、社会的に急激な変化が起こる時期です。 身体的変化としては、第二次性徴の発来により、体型や体格の変化、性機能の成熟が…

(心理学における)誠実性

心理学における誠実性とは、自己コントロール能力の高さ、計画性、責任感、勤勉性、規律性、正直さ、忠実さなどの性格特性の総称です。 具体的には、以下のようなものが挙げられます。 自分の行動をコントロールし、目標に向かって努力する約束を守り、責任…

精神分析療法

精神分析療法とは、ジークムント・フロイトによって創始された、心の分析を通して精神疾患を治療する方法です。 人間の心は、意識的なもの(意識)と無意識的なもの(無意識)の2つに分けられます。意識は、私たちが意識的に知覚し、コントロールできる部分…

精神分析

精神分析とは、ジークムント・フロイトによって創始された人間心理の理論と治療技法の体系です。 精神分析の基本的な考え方は、人間の心は意識的な部分と無意識的な部分の両方から成り立っているというものです。意識的な部分は、私たちが自覚して知覚できる…

精神物理学

精神物理学(せいしんぶつりがく、psychophysics)とは、外的な刺激と内的な感覚の対応関係を測定し、また定量的な計測をしようとする学問です。認知科学や工学の分野では心理物理学と呼ばれることが多い。 グスタフ・フェヒナーがその創始者であり、心理学…

精神病質

精神病質とは、社会に適応することが難しい恒常的なパーソナリティ障害です。精神病(妄想・幻覚・乱雑な思考と発語・非現実的で奇妙な行動などの症状)と健常との中間状態です。 精神病質者(サイコパス)の主な特徴は、以下のとおりです。 共感性(他人の…

精神的自己

精神的自己とは、個人の意識状態や心的能力、心的傾向といった、自らの意識に現れた内的主観的な側面を意味しています。具体的には、以下のような要素が含まれます。 性格価値観信念感情思考欲求目標夢感覚精神的自己は、物質的自己(身体的属性や所有物)や…

生理的反応

生理的反応とは、身体の内部で起こる変化のことです。たとえば、心拍数や血圧、呼吸数、発汗量などの変化がこれにあたります。これらの変化は、私たちが何かを感じたり、考えたり、行動したりするときに、身体が起こす適応反応です。 生理的反応は、私たちの…

生得主義

生得主義とは、特定のスキルや能力、学習や行動の傾向などが脳の中に元から備わっているとする考え方です。これと対照的なのが経験主義で、生まれたばかりの脳はタブラ・ラーサであって先天的なコンテンツは無く、環境から全てを学んでいくと考える。 生得主…

生得観念

生得観念とは、人間が生まれながらにもっている観念のことです。感覚や経験によって得られたのではなく、生まれつき備わっているという考え方です。 生得観念説を主張した代表的な哲学者は、デカルトやライプニッツです。デカルトは、自己の存在を疑うことか…

生成文法理論

生成文法理論とは、アメリカの言語学者ノーム・チョムスキーによって1950年代に提唱された言語理論です。 生成文法理論は、人間が言葉を生み出す能力は、生得的に備わっているという考えに基づいています。そして、言語の生成は、深層構造と呼ばれる意味・論…

生成性

生成性とは、何か新しいものを作り出す能力です。人工知能(AI)における生成性は、AIが人間が創造したような画像、テキスト、音楽、コードなどを生成することです。生成性AIは、さまざまなアプリケーションで使用されています。 生成性AIの応用例としては、…

生産的性格

生産的性格とは、人間の能力を最大限に発揮し、自己実現を果たそうとする性格です。ドイツの社会心理学者エーリッヒ・フロムは、生産的性格を「自分自身を愛し、他者を愛し、世界を愛し、自然を愛する」性格であると定義しました。 生産的性格の人は、以下の…

(心理学における)生まれと育ち

心理学における「生まれ」とは、遺伝的要因を指します。人間の遺伝情報は、父母から受精卵に受け継がれ、赤ちゃんの性別や体型、顔立ち、性格、知能など、さまざまな特徴を決定します。 一方、「育ち」とは、環境的要因を指します。人間は、生まれてから周囲…

正常不安

正常不安とは、誰もが経験する程度の不安のことです。人によっては、試験や面接などの重要な場面で、緊張や不安を感じるのは自然なことです。また、新しい環境や状況に遭遇したときも、不安を感じることはあります。このような不安は、適度な緊張感や集中力…

正の誘発性

正の誘発性とは、心理学において、人が何かに近づきたいという欲求を起こさせる性質のことを指します。例えば、おいしい食べ物、楽しい遊び、魅力的な異性など、人が好んで近づきたくなる対象には、正の誘発性があるといえます。 正の誘発性は、心理学者のク…

成長欲求

成長欲求とは、自分自身を成長させたいという欲求です。マズローの欲求5段階説では、最も高次の欲求に位置づけられています。 成長欲求は、欠乏欲求とは異なり、満たされても消えることはありません。むしろ、満たされればされるほど、さらに高みを目指して…

成長動機

成長動機とは、成長そのものが目的になる欲求を指します。これは、マズローの欲求5段階説における自己実現欲求に該当します。 自己実現欲求は、人間の欲求の5段階のうち、最も高次の欲求です。この欲求が満たされると、人は自分の能力を最大限に発揮して、理…

成人期

成人期とは、発育が完了した時期から老化が始まる時期とされる。医学的には20歳前後から60歳前後とされる場合が多いが、具体的な年齢や区分は、社会的背景や研究者などによって異なる。 日本の法律では20歳以上を成人としているが、2018年に改正民法が成立し…

性淘汰

性淘汰とは、異性をめぐる競争を通じて起きる進化のこと。 チャールズ・ダーウィンは、1871年に著書『性淘汰』の中で、性淘汰を2つの形態に分類しました。 同性間淘汰(intrasexual selection)同性個体同士の競争によって、繁殖に有利な形質が進化する。 例…

性的違和

性別違和とは、出生時に割り当てられた性別(戸籍上の性別、身体の性別)と自認する(アイデンティティを持つ)性別が一致していないという強く持続的な感覚です。性別違和が強いトランスジェンダーの方は、強い苦痛を覚えたり、日常生活に支障をきたしたり…

(心理学における)性器期

心理学における「性器期」という用語は、ジークムント・フロイト(Sigmund Freud)によって提唱された精神的発達の理論に関連しています。フロイトの発達理論では、個体の性的発達は幼少期から成人期にかけてさまざまな段階を経るとされています。性器期(Ge…

性格検査

性格検査とは、個人の性格を評価・診断するための方法として用いられるものです。心理学研究で、性格を分類して個人間の比較を行うために生まれたもので、性格の良し悪しではなく『どんな性格か』を分類することを目的としたものです。 性格検査には、主に以…

性格の3次元

性格の3次元とは、性格を内向性-外向性、神経症傾向、精神病傾向の3つの次元で表現する考え方です。 内向性-外向性は、人との交流を好むかどうかの次元です。内向性は、人付き合いを好まず、一人で過ごすのを好む傾向があります。一方、外向性は、人付き合い…

性格の2次元

性格の2次元とは、性格を2つの軸で表したモデルです。最も有名な性格の2次元モデルは、イギリスの心理学者であるレイモンド・キャッテルによって提唱された「大五因子モデル」です。このモデルでは、性格を「開放性」「調和性」「外向性」「誠実性」「神経症…

(心理学における)性格

心理学における性格とは、人間の個人差を捉えるために用いられる概念です。性格とは、個人個人の行動パターンを予測する根っこのようなものだと捉えることができます。 性格の定義は、心理学者によって異なりますが、一般的には以下のようなものが挙げられま…

水平思考

水平思考とは、問題解決のために既成の理論や概念にとらわれず、新しい視点や発想でアイデアを生み出す思考法です。 垂直思考とは、ある問題に対して、既存の知識や理論を基に、論理的に答えを導き出す思考法です。一方、水平思考は、既存の知識や理論に囚わ…