職場で使える心理学

もしあなたが職場の人間関係で悩んでいるのなら心理学の知識を使って解決できるかもしれません。

2023-06-24から1日間の記事一覧

5秒ルール

5秒ルール(5-second rule)は、食べ物や飲み物が床に落ちた場合に、5秒以内に拾えば安全に食べられるという信念やルールを指します。一般的な認識として、床に落ちた食べ物が5秒以内に拾われれば、雑菌や細菌の付着が少なく、安全に口に入れることができる…

マニャーナの法則

マニャーナの法則(Mañana Principle)は、スペイン語で「明日」という意味の言葉「mañana」に由来する言葉です。この法則は、スペインやラテンアメリカの文化や社会において広く認識される概念です。 マニャーナの法則は、簡単に言えば「明日に延ばす傾向」…

エッジ効果

エッジ効果(edge effect)は、生態学や環境科学の分野で使われる用語で、生態系や生物多様性において、異なる環境や生息地の境界領域において生じる特殊な現象を指します。 通常、生態系の境界やエッジは、異なる環境条件や生息地の要素が交差する場所であ…

否認

否認(denial)は、現実を受け入れず、拒絶する心理的な防衛機制の一つです。これは、個人が不快な真実や現実を直面することを避けるために、自分自身や周囲の情報を無視したり、拒絶したりする傾向を指します。 否認は、しばしば脅威やストレスに直面したと…

認知バイアス

認知バイアス(cognitive bias)は、個人の認知プロセスにおいて、情報の処理や判断に影響を与える、一貫した傾向や誤った思考のパターンを指します。これらのバイアスは、情報の選択、解釈、記憶、判断、意思決定に影響を与え、人々が客観的で合理的な判断…

陽性効果

陽性効果(positivity effect)は、心理学における用語で、個人の情報処理や認知において、陽性な情報や刺激への注意や優位性が高まる現象を指します。 陽性効果は、特に年配の成人や高齢者の認知により顕著に現れるとされています。以下に陽性効果の特徴を…

再認ヒューリスティック

再認ヒューリスティック(recognition heuristic)は、認知心理学における判断や意思決定の過程に関連するヒューリスティック(heuristic)の一つです。ヒューリスティックは、複雑な問題を解決する際に、効率的で簡略化された判断ルールや思考の手がかりを…

ハーディング効果

ハーディング効果(Hardening effect)は、心理学や社会心理学において使用される用語です。これは、個人が困難な状況や挑戦に直面した際に、それによって内的な強さや抵抗力が向上する現象を指します。 ハーディング効果は、アメリカの心理学者であるサルリ…

雪玉効果

「雪玉効果(snowball effect)」は、ある行動や現象が初めは小さく始まり、徐々に勢いを増して指数関数的に成長するという現象を指します。この言葉は、雪玉が転がるうちに大きくなり、その勢いが増していく様子に由来しています。 雪玉効果は、社会的な現…

イケア効果

イケア効果(Ikea effect)とは、個人が自分で製作したり組み立てたりした製品に対して、過度に高い評価や愛着を抱く現象を指します。この用語は、スウェーデンの家具メーカーであるイケアが家具を自分で組み立てることを特徴としていることから名付けられま…

感情バイアス

感情バイアスとは、個人の感情や情緒がその人の思考や判断に影響を与えることを指します。感情バイアスは、客観的な情報や証拠に基づく理性的な判断から逸脱し、個人の感情や主観的な経験に基づいて行動する傾向を指す言葉です。 感情バイアスは、人間の認知…

学生症候群

学生症候群(がくせいしょうこうぐん)は、学生が直面するさまざまな身体的、心理的、社会的な問題やストレスの集合体を指す言葉です。学生症候群は、学業のプレッシャーや学校生活に関連する要因によって引き起こされることが多いです。 学生症候群の一般的…

情動感染

情動感染(Emotional Contagion)は、人々が他の人の感情状態を観察し、それに影響を受けて同じまたは類似の感情を経験する現象を指します。つまり、他の人の感情が伝染することで、感情が共有される状況です。 情動感染は、日常生活のさまざまな場面で起こ…

吊り橋理論

吊り橋理論(Suspension Bridge Theory)は、社会心理学の分野で提唱された理論で、人間関係や恋愛において興味深い効果があることを示しています。この理論は、恋愛や魅力的な相手との関係において、エキサイティングでスリリングな要素があると、関係がよ…

ソクラテス・ストラテジー

ソクラテス・ストラテジーは、ソクラテスの哲学的な探求方法に基づいた、質問を通じて深い学習や洞察を促す戦略です。この戦略は、学習や問題解決のプロセスで使用され、対話や自己探求を通じて知識や理解を深めるのに役立ちます。 ソクラテスは、自己の無知…

オープンリーダーシップ

オープンリーダーシップは、指導者が組織内やチーム内で透明性、協力、参加を重視するリーダーシップスタイルを指します。このアプローチでは、リーダーは情報や意見を共有し、メンバーとの対話やコラボレーションを促進することで、組織全体の目標達成や成…

偽薬効果

偽薬効果(Placebo Effect)は、患者が偽薬(プラセボ)や偽治療を受けた際に、実際の治療効果と同様の効果を経験する現象を指します。つまり、実際には有効な治療成分を含まない薬剤や処置が、患者の信念や期待によって効果を示すことです。 偽薬効果は、患…

アナウンス効果

アナウンス効果(Announcement Effect)は、経済学や金融学の分野で使用される用語で、政策決定や重要な情報の公表が市場や経済に与える影響を指します。具体的には、政府や中央銀行、企業などが重要な発表を行った際に、市場参加者の行動や経済の状況が変化…

基準率の無視

基準率の無視(Base Rate Neglect)は、判断や意思決定の際に基準率(ベースレート)を適切に考慮せずに、特定の情報や詳細な事例に過度に依存する傾向を指します。 基準率とは、特定の集団や事象の発生確率や分布を表す一般的な統計的な情報です。例えば、…

ギャング・エイジ

「ギャング・エイジ」(Gang Age)は、一般的には、若者がギャングや犯罪組織に参加しやすい時期や時代を指す言葉です。この用語は、犯罪学や社会学の文脈で使われることがあります。 ギャング・エイジは、通常、思春期から若年成人期にかけての時期を指しま…

機能的固定

機能的固定(Functional Fixedness)は、認知のバイアスの一つであり、人々が物体やツールの本来の機能や用途に固執し、新たな使い方や解決方法を見つけることが難しくなる傾向を指します。 機能的固定は、以下のような要素によって引き起こされます。 先入…

顕示効果

顕示効果(Availability Bias)は、認知のバイアスの一つであり、人々が情報を評価する際に、思い浮かびやすい・容易に利用可能な情報を重要視し、その情報に基づいて判断する傾向があることを指します。 顕示効果は、以下のような要素によって引き起こされ…

チアリーダー効果

チアリーダー効果(Cheerleader Effect)は、社会心理学における概念です。この効果は、複数の人物が一緒にいる場合に、個々の魅力が相対的に高く評価される現象を指します。 チアリーダー効果は、主に人々の外見や魅力に関連しています。単独で見た場合には…

ゼロリスクバイアス

ゼロリスクバイアス(Zero Risk Bias)は、リスクの評価や意思決定において、完全なリスクの回避を選ぶ傾向を指す認知のバイアスです。つまり、人々はリスクをゼロに近づける選択を好み、リスクの存在や許容を避ける傾向があるということです。 ゼロリスクバ…

妥当性の錯覚

妥当性の錯覚(だとうせいのさくかく)は、認知のバイアスの一つであり、人々が情報や意見を評価する際に、その内容の妥当性を適切に判断することができない傾向を指します。つまり、人々は妥当性のある情報とされるものに対して、実際よりも高い評価や信頼…

コミットメントと一貫性

コミットメント(commitment)と一貫性(consistency)は、社会心理学における概念であり、個人の行動や信念に関連して重要な役割を果たします。 コミットメントは、個人がある目標や価値観に対して強い関与や責任感を持ち、それに忠実に取り組むことを指し…

好意の自尊理論

好意の自尊理論(こういのじせんりろん)は、社会心理学における概念の一つで、他者からの好意や承認を受けることによって、自己評価や自尊心が向上するという理論です。 この理論は、心理学者のアブラハム・マズローによって提唱されました。マズローは、人…

ジャムの法則

ジャムの法則(ジャムのほうそく)は、通信工学における原則の一つです。この法則は、通信回線やネットワークにおいて、データの伝送速度が限られた帯域幅に比例して増加することを指摘しています。 具体的には、ジャムの法則は、データ通信における帯域幅(…

言い出しっぺの法則

言い出しっぺの法則(Law of the Instrument)は、心理学や認知バイアスの概念の一つです。この法則は、人々が持っている道具や手段に依存して問題を解決しようとする傾向を指します。 言い出しっぺの法則の名前は、「ある人がハンマーを持っているなら、全…

感情転移

感情転移(Emotional Transference)は、心理学や社会心理学の用語で、人々が他者から受けた感情や情緒を自分自身に取り込む現象を指します。つまり、他者の感情が私たち自身の感情に影響を与えることです。 感情転移は、人々が他者との関係や相互作用を通じ…