現在思考バイアス

現在思考バイアス（Present bias）とは、目の前にある事柄を過大に評価してしまう心理傾向のことです。未来にある喜びよりも、目の前にある喜びを優先してしまう心理です。 「現在性バイアス」「現在志向バイアス」とも呼ばれます。

例えば、今すぐに100万円もらえるとしたら、多くの人は1年後に200万円もらえるよりも、今すぐに100万円をもらうことを選びます。これは、1年後の200万円の価値が、今すぐにもらう100万円の価値よりも低く感じられるためです。

現在思考バイアスは、私たちの意思決定に大きな影響を与える可能性があります。例えば、ダイエットや節約など、将来の自分のために行動を起こそうとしても、目の前にある誘惑を断ち切ることができず、失敗してしまうことがあります。

現在思考バイアスを防ぐためには、以下のことに気を付けると良いでしょう。

将来の自分を想像する
将来の利益を具体的にイメージする
先延ばしをしないように、小さな目標を立てて行動する
現在思考バイアスは、私たちの意思決定に大きな影響を与える可能性があります。しかし、その存在を認識し、対策を講じることで、バイアスの影響を軽減することができます。