職場で使える心理学

もしあなたが職場の人間関係で悩んでいるのなら心理学の知識を使って解決できるかもしれません。

2023-07-22から1日間の記事一覧

カタルシス効果

カタルシス効果(Catharsis effect)は、心理学および文学や演劇の分野で使われる概念です。この効果は、感情の解放や浄化を通じて心理的な満足感や安定感を得ることを指します。 カタルシス効果は、古代ギリシャの悲劇における観客の経験に由来しています。…

ハロー効果

ハロー効果(Halo effect)は、心理学において人間の認知バイアスの一つであり、人や物事の一つの特徴や印象が、全体的な評価や判断に大きな影響を与える現象を指します。 ハロー効果は、エドワード・L・ソーンダイク(Edward L. Thorndike)によって初めて…

ストループ効果

ストループ効果(Stroop effect)は、心理学の実験において観察される現象で、言語と色彩の処理が相互に干渉し合うことを示しています。この効果は、ジョン・R・ストループ(John Ridley Stroop)によって初めて報告されました。 ストループ効果の典型的な実…

セルフ・エフィカシー

セルフ・エフィカシー(Self-Efficacy)は、アルバート・バンデューラ(Albert Bandura)によって提唱された心理学の概念です。セルフ・エフィカシーは、個人が特定のタスクや行動を達成する能力や信念を指します。 セルフ・エフィカシーは、個人が自分自身…

前提挿入

「前提挿入(前提の挿入、プリミング)」は、心理学やコミュニケーションの分野で使われる用語で、人々の意識や判断に影響を与えるために事前に情報や刺激を与えることを指します。 前提挿入では、ある特定の情報や刺激を提示することで、人々の認識や評価が…

松竹梅理論

「松竹梅理論(しょうちくばいりろん)」は、日本の伝統的な分類法で、物事や人々を三つのグループに分ける手法を指します。松(しょう)、竹(ちく)、梅(ばい)はそれぞれ、上から順に優れたもの、普通のもの、劣ったものを表す象徴的な言葉です。 この理…

パーレー法

「パーレー法(Pareto principle)」は、経済学者のヴィルフレード・パレート(Vilfredo Pareto)にちなんで名付けられた原理です。また、別名「80/20の法則(80/20 rule)」とも呼ばれています。 パーレー法は、多くの現象や事象において、80%の結果が20%の…

情報バイアス

情報バイアス(Information bias)は、情報の収集、処理、解釈において生じる認知的な偏りや歪みのことを指します。つまり、個人が情報を選択する際や情報を評価する際に、ある種のバイアスがかかってしまう現象を指すのです。 情報バイアスは、人々の認知や…

イエス・バット法

「イエス・バット法(Yes, But)」は、コミュニケーションや対話において使われるパターンの一つです。この方法は、相手の意見や提案に対して「はい」と同意を示しつつも、その後に「しかし」や「でも」という言葉を使って反対意見や異議を唱えるという手法…

ウィルパワー

ウィルパワー(Willpower)は、個人の意思や決断を支え、自己統制や自己制約を維持するための心理的な力を指します。これは、自己管理や課題達成、欲求の抑制、誘惑に対する抵抗など、様々な行動や判断に関与します。 ウィルパワーは、自己制御や課題達成の…

アビリーンのパラドックス

アビリーンのパラドックスは、意思決定理論の一つであり、グループの意見形成に関するパラドックスです。このパラドックスは、個々のメンバーがグループの全体的な意見を支持しながらも、グループの決定が個々のメンバーの望む結果とは異なる場合に生じます。…

エクスプレッシブライティング

エクスプレッシブライティング(Expressive Writing)は、感情や内なる思考を表現するために文章を書くことです。これは、個人の感情を探求し、心の健康とウェルビーイングを促進するための手法として利用されます。 エクスプレッシブライティングの手法は比…

自動運動

自動運動(オートパイロット)は、機械やコンピュータシステムによって制御される自動化された運動または操作のことを指します。通常、自動運動は人間の介入なしに実行され、あらかじめ設定された手順やアルゴリズムに従って行われます。 自動運動は、さまざ…

レピュテーションリスク

レピュテーションリスクとは、組織や個人の評判や信頼性が損なわれる可能性があるリスクのことを指します。レピュテーション(評判)は、企業、政府機関、非営利団体、個人などが持つ信用や評価の総体です。組織や個人の評判が悪化すると、顧客や取引先から…

選択話法

選択話法(Selectional Preference)は、言語処理や意味解釈において、単語や文の意味を理解する際に特定の制約や傾向を持つ概念です。選択話法は、文脈や文法的な関係の中で、特定の単語が他の単語とどのような関係を持ちやすいかを示します。 選択話法は、…

承認欲求

承認欲求(Need for approval)は、心理学の概念の一つであり、他者からの承認や評価を求める内的な欲求を指します。これは、他人からの肯定や賞賛を受けることによって自己価値を感じ、所属や受け入れられた感覚を得ることを望む傾向です。 承認欲求は、社…

置換バイアス

置換バイアス(Substitution bias)は、認知バイアスの一つであり、判断や意思決定において、本来求められる情報や問題の代わりに、簡単に入手可能な情報や類似の問題に基づいて判断を行う傾向を指します。 置換バイアスは、認知の効率性や心の省エネルギー…

ダブル・ループ学習

ダブル・ループ学習(Double-loop learning)は、組織学習や学習理論の概念の一つです。この概念は、組織や個人が問題解決や改善を行う際に、単に既存のルールや手法を修正するだけでなく、基本的な前提やフレームワークを見直すことを意味します。 通常の学…

逆進性バイアス

逆進性バイアス(Regressive bias)は、心理学や認知バイアスの概念の一つです。これは、過去の出来事や状態に基づいて未来の予測を行う際に、現在の状況や傾向の変化を過小評価する傾向を指します。 逆進性バイアスは、人々が過去の出来事や経験に固執し、…

損失回避バイアス

損失回避バイアス(Loss aversion bias)は、行動経済学や心理学の分野で使われる概念です。これは、人々が損失を回避することに強い傾向を示す心理的なバイアスを指します。 損失回避バイアスの背後にあるアイデアは、人々が損失を経験することに対して、同…