基本的信頼とは、乳幼児期に親や養育者から愛情や関心を十分に受け、安全で安心できる環境で育まれたことで、他者や世界に対する信頼感を身につけること。
エリクソンの心理社会的発達理論では、人間の発達は8つの段階に分けられ、各段階にはそれぞれ発達課題が存在するとされています。基本的信頼感は、この発達理論の最初の段階である「乳児期」に獲得される発達課題です。
基本的信頼感を獲得した人は、以下のような特徴を持ちます。
他者を信頼し、親密な関係を築くことができる
自己肯定感が高く、自信を持って行動できる
新しいことに挑戦する意欲がある
困難に直面しても、前向きに乗り越える力がある
一方、基本的信頼感を獲得できなかった人は、以下のような特徴を持ちます。
他者を信頼することが難しく、親密な関係を築くことができない
自己肯定感が低く、自信を持てない
新しいことに挑戦する意欲が少ない
困難に直面すると、すぐにあきらめてしまう
基本的信頼感は、その後の人生に大きな影響を与えると考えられています。基本的信頼感を獲得した人は、豊かで充実した人生を送ることができるでしょう。
基本的信頼感を獲得するためには、乳幼児期に親や養育者から愛情や関心を十分に受け、安全で安心できる環境で育てられることが大切です。具体的には、以下のようなことが重要です。
赤ちゃんの要求に応え、安心感を与える
赤ちゃんとしっかりと目を合わせ、コミュニケーションをとる
赤ちゃんの話をよく聞いて、共感する
赤ちゃんに安全な環境を与える
また、大人になってからでも、新たな経験や人間関係を通して、基本的信頼感を育むことは可能です。"
