忘却曲線は、心理学で使われる用語で、時間の経過とともに情報がどれだけ早く忘れ去られるかを表す。19世紀後半にドイツの心理学者ヘルマン・エビングハウスによって初めて記述され、その後、他の研究者によって研究・再現されてきた。
忘却曲線は、新しい情報を学習した後、最初の数時間または数日で記憶保持力が急速に低下し、その後、時間の経過とともに徐々に横ばいになることを示唆している。エビングハウスによると、教材の難易度、個人の予備知識、情報の提示方法などの多くの要因によって、最初の1時間以内に約50%、数日以内に最大90%の情報が忘れられるとされています。
忘却曲線は、学習や教育にとって重要な意味を持つ。情報を長期的に保持するためには、定期的な復習と練習が重要である。間隔をあけて繰り返し学習することで、記憶を強化し、忘却を防ぐことができます。
さらに、忘却曲線は、情報を最初に提示して学習する方法も、長期的な記憶に影響を与えることを示唆しています。理解せずにただ暗記した情報よりも、実践的な練習や既習の知識との関連付けなど、意味のある方法で学習した情報の方が、より定着しやすいのです。
全体として、忘却曲線は、定期的な復習と練習の重要性、および長期的な記憶保持を促進する効果的な学習戦略の必要性を強調しています。
