職場で使える心理学

もしあなたが職場の人間関係で悩んでいるのなら心理学の知識を使って解決できるかもしれません。

2023-07-23から1日間の記事一覧

エゴグラム

エゴグラム(Egogram)は、心理学や人格理論の一部で使用される評価ツールの一つです。エゴグラムは、個人の自己像や行動傾向を可視化し、分析するためのグラフィカルな表現方法です。 エゴグラムは、主にエリック・バーン(Eric Berne)によって開発された…

90対9対1の法則

「90対9対1の法則(The 90-9-1 Principle)」は、インターネット上やオンラインコミュニティにおける参加者の割合に関する経験的な観察に基づいた法則です。この法則によれば、オンラインのコミュニティや参加型プラットフォームにおいて、参加者の割合は次…

コーヒーナップ

「コーヒーナップ(Coffee Nap)」は、睡眠効果を高めるための一つの方法です。コーヒーナップは、コーヒーを摂取した後に短い時間の睡眠をとることで、目覚めた後の覚醒感や注意力を向上させる効果が期待されています。 一般的な手順は以下の通りです: コー…

社会的促進

「社会的促進(Social Facilitation)」とは、社会心理学の概念の一つで、他の人々の存在が個人のパフォーマンスに影響を与える現象を指します。具体的には、他の人々が観察者や共同作業者として存在することで、個人の行動やパフォーマンスが向上する場合と…

社会的証明の法則

社会的証明の法則(Law of Social Proof)は、社会心理学の概念の一つで、人々が他の人々の行動や意見に影響を受けやすい傾向を指します。この法則によれば、人々は特定の状況下で、他の人々の行動や意見が正しいと信じる傾向があります。特に、自己の行動や…

セレクティブ‐メモリー

セレクティブメモリ(Selective memory)は、情報の処理過程である記憶の一形態を指します。セレクティブメモリでは、個人が意識的または無意識的に特定の情報を優先的に取り込み、保持、回想する傾向があります。これは、情報の選択的な処理が行われること…

同一視

同一視(Identification)は、心理学や心理療法の用語で、個人が他者や外部の対象を自己と同一視し、自己の一部として受け入れるプロセスを指します。このプロセスでは、個人は他者や対象の特性や属性を自己の一部として捉え、その特性を内面化することがあ…

逆説志向

逆説志向(Paradoxical intention)は、心理療法の一形態であり、特定の問題や症状を解消するために、逆の意図や行動を意図的に取るアプローチです。この手法は、問題や症状が過度に強調されたり恐れられたりすることによって、その問題が悪化することを防ぐ…

根源的欲求

根源的欲求(Basic needs)は、人間の生存と健康に不可欠な基本的な欲求や必要性を指します。これらの欲求は、心理学者のAbraham Maslowによって提唱された「欲求の階層理論」などで取り上げられています。根源的欲求は、人間の本能的な欲求や生活の基盤とな…

ゴーレム効果

ゴーレム効果(Golem Effect)は、教育や組織のコンテキストにおいて、他者からの低い期待や評価が個人の成果やパフォーマンスに負の影響を与える現象を指します。ゴーレム効果は、自己成就予言の一種として理解されます。 ゴーレム効果は、ユダヤの伝説に登…

独り言

独り言(Monologue)は、一人で自分自身に話しかけたり、思考を声に出して表現することを指します。独り言は、他の人とのコミュニケーションを目的とせず、主に個人的な表現や内面の整理の手段として行われます。 独り言は、人々が自身の思考や感情を整理し…

有名性効果

有名性効果(Familiarity Effect)は、心理学や認知科学の分野で使われる用語です。この用語は、人々が何かについてより親しみやすさを感じる傾向を指します。 有名性効果は、人々が過去に繰り返し接触したり経験したりしたものに対して、より好意的な評価や…

片面提示

片面提示(One-sided priming)は、心理学や認知科学の研究において使用される用語です。この用語は、情報処理や認知の現象を説明するために使われます。 片面提示は、情報処理の実験において、被験者に提示される情報が一方向にのみ制限されることを指しま…

ホートンの法則

ホートンの法則(Horton's Law)は、情報科学および情報理論の分野で使われる法則の一つです。この法則は、情報の階層的な組織構造に関連しています。 ホートンの法則は、アメリカの水文学者であるロバート・E・ホートン(Robert E. Horton)によって提唱さ…

類似性の法則

「類似性の法則」とは、認知心理学や心理学の分野で用いられる概念の一つです。この法則は、人々が似た特徴を持つ対象や要素をグループ化し、それらを同じカテゴリーとして認識する傾向があるという主張を指します。 類似性の法則は、情報処理の効率性を高め…

観察学習

観察学習(かんさつがくしゅう、英: observational learning)は、行動やスキルの獲得が他者の行動や経験を観察することによって行われる学習の形態です。別名として「モデリング」とも呼ばれます。観察学習は、心理学の分野で広く研究されており、社会学習…

エンジェルナンバー

エンジェルナンバー(Angel number)は、スピリチュアルな信念や宗教的な視点から生まれた概念です。エンジェルナンバーは、私たちにメッセージやガイダンスを伝えるために天使や宇宙の存在から送られると信じられています。 エンジェルナンバーは通常、数字…

解釈レベル理論

解釈レベル理論(かいしゃくレベルりろん、英: Interpretation-level theory)は、人工知能(AI)や認知科学の分野における理論の一つです。この理論は、知識の表現と処理を通じて情報を解釈する方法に焦点を当てています。 解釈レベル理論は、情報処理の3つ…

黄金比

黄金比(おうごんひ、英: golden ratio)は、美術や建築などの分野で使用される数学的な概念です。黄金比は、二つの部分の比が、全体と大きな部分の比と同じになる比率のことを指します。 具体的には、ある長さを A、それを二つに分割した際の短い部分を B、…

3Vの法則

3Vの法則(さんヴィーのほうそく)は、ビッグデータ(大規模データ)の特徴を説明するために使用される概念です。3Vは、ビッグデータの3つの主要な要素を表しています。 ボリューム(Volume): ボリュームは、ビッグデータが非常に大量であるという特徴を指…

クレショフ効果

クレショフ効果(クレショフこうか)は、心理学や教育学の分野で用いられる用語です。クレショフ効果は、期待や信念が人々のパフォーマンスや行動に影響を与える現象を指します。 具体的には、クレショフ効果は以下のような特徴を持ちます: 期待の影響: クレ…

親和欲求

親和欲求(しんわよくきゅう)は、社会心理学や人間の行動や関係性の研究において使用される用語です。親和欲求は、人が他者との親密さや結びつきを求める内的な欲求や願望を指します。 具体的には、親和欲求は以下のような特徴を持ちます: 接近欲求: 親和欲…

エントロピー増大の法則

エントロピー増大の法則(エントロピーぞうだいのほうそく)は、物理学や統計力学における基本的な原理の一つです。この法則は、孤立した系(閉じた系)において、時間の経過とともにエントロピー(乱雑さや無秩序さ)が増大するという現象を指します。 具体…

順序効果

順序効果(じゅんじょこうか)は、情報や刺激の提示順序が人々の認知や判断に与える影響を指す心理学の用語です。具体的には、順序効果は情報の提示順序が変わることで、人々の評価や選択が異なる結果をもたらす現象を指します。 順序効果には2つの主なタイ…

スリーパー効果

スリーパー効果(スリーパーこうか)は、コミュニケーションや情報の効果に関する社会心理学の用語であり、情報の信憑性や影響力が時間の経過とともに変化する現象を指します。 具体的には、スリーパー効果は以下のような特徴を持ちます: 情報の信憑性と影響…

反事実的条件

反事実的条件(はんじじつてきじょうけん)は、心理学や認知科学において使用される用語で、ある事象や状況を想定した上で、その逆の事象や状況が起こった場合に生じる心理的な反応や認知の変化を指します。 具体的には、反事実的条件では、現実とは異なる事…

茹でガエルの法則

茹でガエルの法則(ゆでガエルのほうそく)は、組織や個人が変化や危機に対して鈍感になる傾向を表す言葉です。この法則は、ガエルを熱湯に投げ込んだ場合の反応を比喩的に表現しています。 具体的には、ガエルを冷たい水の中に置き、徐々に温度を上げていく…

第三者効果

第三者効果(さんしゃこうか)とは、自分自身と他人との間に存在する知覚や認知の差異を指す心理学の用語です。具体的には、個人が自分自身に関しては何らかの特徴や行動を感じる一方で、他人に関してはその特徴や行動を客観的に見る傾向があるという現象を…

インポスター症候群

インポスター症候群(Impostor syndrome)は、自己評価の一形態であり、個人が自分の成功や成果を偶然であると感じ、自分が詐欺師であると信じ込む心理的な状態を指します。この状態にある人は、自分の実力や能力を過小評価し、成功を自分自身の努力や能力で…

忘却曲線の法則

忘却曲線の法則(Forgetting curve)は、心理学者ヘルマン・エビングハウス(Hermann Ebbinghaus)によって提唱された概念です。この法則は、記憶の保持期間と忘却の関係を表す曲線です。 エビングハウスは、自身の実験によって、学習した情報が時間の経過と…