職場で使える心理学

もしあなたが職場の人間関係で悩んでいるのなら心理学の知識を使って解決できるかもしれません。

2023-07-19から1日間の記事一覧

自己実現理論

自己実現理論(Self-Actualization Theory)は、心理学者のアブラハム・マズローによって提唱された理論です。この理論は、個人が最大限の成長と個人的な達成を追求することを中心に据えています。 自己実現理論では、人間の欲求が階層的に組織化される「マ…

内発的動機付け

内発的動機付け(Intrinsic Motivation)は、個人が内部から感じる自己の動機や欲求に基づいて行動することを指します。内発的動機付けは、個人自身が活動やタスクそのものに興味や喜びを感じ、内部からの充実感や達成感を追求することによって駆動されます…

精緻化見込みモデル

「精緻化見込みモデル」(Fine-Grained Projection Model)とは、自然言語処理(NLP)の分野で使用される手法の一つです。このモデルは、テキスト生成や文章の補完などのタスクにおいて、より詳細で精緻な予測や生成を行うことを目的としています。 通常の言…

ミラーの法則

ミラーの法則(Miller's Law)は、心理学者のジョージ・A・ミラーによって提案された認知心理学の法則です。ミラーの法則は、「7つのプラスまたはマイナス2(The Magical Number Seven, Plus or Minus Two)」とも呼ばれます。 この法則は、人間の短期記憶の…

英雄の旅

英雄の旅(Hero's Journey)は、古代の神話や物語においてよく見られるパターンやストーリーテリングの構造の一つです。この概念は、文学学者のジョゼフ・キャンベルによって研究され、彼の著書「千の顔を持つ英雄」で詳しく説明されました。 英雄の旅は、主…

ギルダーの法則

「ギルダーの法則」とは、情報通信技術の分野で知られる経済学者ジョージ・ギルダーによって提唱された法則です。この法則は、通信ネットワークの帯域幅が定期的に成長し、その結果として情報の価値が指数関数的に増大すると主張しています。 ギルダーの法則…

選択支持バイアス

選択支持バイアス(Confirmation Bias)は、認知バイアスの一種であり、個人が既存の信念や仮説を支持する情報を選択的に受け入れる傾向を指します。このバイアスでは、人々は自分の既存の信念を裏付ける情報を探し、それに重点を置き、他の情報や証拠を無視…

ジェームズランゲ説

ジェームズ・ランゲ説(James-Lange theory)は、感情の起源として知られる心理学の理論です。この説は、19世紀のアメリカの心理学者ウィリアム・ジェームズとデンマークの生理学者カール・ランゲによって提唱されました。 ジェームズ・ランゲ説は、感情の体…

7秒の法則

「7秒の法則」とは、コミュニケーションにおいて相手の印象を決定づける重要な瞬間が最初の7秒にあるという考え方です。最初の7秒間に相手に与える第一印象は、その後の関係や意見形成に大きな影響を与えるとされています。 この法則は、人々が他者に対して…

教師期待効果

教師期待効果(Pygmalion effect)は、教育心理学の領域で注目される現象です。この効果は、教師が学生に対して持つ期待が、学生の学習やパフォーマンスに影響を与えるという現象を指します。 教師期待効果は、1950年代にローゼンタールとジェイコブソンによ…

ゴールデン・サークル理論

ゴールデン・サークル理論(Golden Circle Theory)は、サイモン・シネック(Simon Sinek)によって提唱されたビジネスとリーダーシップの理論です。この理論は、成功企業やリーダーが持つ共通の特徴やアプローチを解明することを目的としています。 ゴール…

強迫性障害

強迫性障害(Obsessive-Compulsive Disorder、OCD)は、精神疾患の一種であり、持続的な強迫観念(obsessions)とそれに対する強制行為(compulsions)が特徴的な病状です。強迫観念は、反復的で不合理な思考、イメージ、衝動などの形で現れ、個人がこれらの…

ザイガルニック効果

ザイガルニック効果(Zeigarnik effect)は、心理学の領域で観察される現象です。この効果は、未完了のタスクや目標に関する情報が、人の記憶や注意に留まりやすいことを指します。 ザイガルニック効果は、1930年代にソ連の心理学者ブラーニスラフ・ザイガル…

ゴッセンの第二法則

ゴッセンの第二法則(Gossen's Second Law)は、経済学における法則の一つです。この法則は、19世紀のドイツの経済学者ハーマン・ハインリッヒ・ゴッセンによって提唱されました。 ゴッセンの第二法則は、効用(utility)の概念に関連しており、人々が商品や…

エコーチェンバー効果

エコーチェンバー効果(Echo Chamber Effect)は、主にソーシャルメディアやオンラインコミュニケーションにおいて起こる現象で、個人の信念や意見が強化され、同じ意見や情報が循環していく状況を指します。 エコーチェンバー効果では、人々は自分と同じ意…

フォン・レストルス効果

フォン・レストルス効果(Von Restorff effect)は、記憶や知覚の領域で観察される心理学的な現象です。この効果では、一群の要素や刺激の中で、他の要素とは異なる特徴を持つ要素が特別な注意を引き、記憶に残りやすくなるということが示されています。 具…

計画のグレシャムの法則

「グレシャムの法則」は、経済学やファイナンスの分野で使われる概念ですが、「計画のグレシャムの法則」という特定の法則は存在しません。おそらく誤解が生じている可能性があります。 一般的に「グレシャムの法則」として知られているのは、「悪貨は良貨を…

鏡映効果

鏡映効果(Mirror Effect)は、社会心理学や認知心理学における用語で、他者の行動や態度が自分の行動や態度に反映される現象を指します。この効果は、人々が他者の行動を観察し、それに対して同じような行動をとる傾向があることを示しています。 鏡映効果…

共依存

共依存(Codependency)は、人間関係や家族の動態に関連する心理的な概念です。共依存は、一方の人が他方の人の問題やニーズに過度に依存し、自己の価値や幸福を他者の承認や関与に依存する傾向を指します。 共依存の特徴として以下のような要素があります:…

誕生日のパラドックス

誕生日のパラドックス(Birthday Paradox)は、確率論における興味深い現象です。このパラドックスでは、特定の人数が一堂に会した場合に、同じ誕生日を持つ人が意外と多くなるという現象を指します。 通常、誕生日は365日あるため、ランダムに選ばれた2人の…

90:90の法則

90:90の法則(The 90/90 Rule)は、時間管理や効率的な作業スケジュールの原則の一つです。この法則では、時間のうち90%を予定通りの作業やタスクに割り当て、残りの10%を予期しない事態や予定外の余裕時間として確保することを提案しています。 具体的には…

ロー・ボール・テクニック

ロー・ボール・テクニック(Low-Ball Technique)は、交渉や販売の場において使用される心理的な手法の一つです。この手法では、最初に魅力的な条件や提案を提示し、相手が合意した後に条件を変更することで、相手をより困難な状況に追い込むことを狙います…

ピーターの法則

ピーターの法則(Peter's Law)は、組織やプロジェクトにおける効率や生産性に関する経験則の一つです。この法則は、ローレンス・J・ピーター(Laurence J. Peter)によって提唱され、彼の著書『ピーターの法則』(The Peter Principle)で広く知られるよう…

カラーバス効果

カラーバス効果(Color Contrast Effect)とは、異なる色が隣り合うことによって、それぞれの色が相互に影響し合い、知覚上の色の明るさや彩度が変化する現象です。この効果によって、同じ色でも周囲の色のコントラストや配色によって、色の見え方が変わるこ…

希少性の法則

希少性の法則(Scarcity Principle)は、人々が物や情報の希少性に対してより高い価値を感じる傾向を指します。この法則によれば、利用可能なリソースや機会が制限されている場合、それらへの需要や関心が高まり、人々はそれらを入手するための努力を増すこ…

勝者の呪縛

勝者の呪縛(Winner's Curse)は、競争的な状況で最も成功した者が、その成功によって引き起こされる潜在的な問題や負担を指します。この概念は、主に競売や入札などのオークション環境においてよく用いられます。 勝者の呪縛は、以下のような状況で生じるこ…

専門偏向

専門偏向(Expert Bias)は、専門家や専門知識を持つ人々が、自身の専門領域において偏った見解や判断を示す傾向を指します。この偏向は、専門家の知識や経験があるにもかかわらず、客観的な判断からの逸脱を引き起こすことがあります。 専門偏向の原因とし…

コントラスト効果

コントラスト効果(Contrast Effect)は、人々が対象や情報を相対的な比較対象として評価する際に生じる心理的な現象です。この効果では、直近に経験した刺激や情報によって、その後に提示される刺激や情報の評価が変化するとされています。 具体的には、以…

生存者バイアス

生存者バイアス(Survivorship Bias)は、情報の収集や分析において、サンプルやデータの一部分に焦点を当て、他の要素を見落とす傾向を指します。具体的には、成功した人や物事に注目し、失敗した人や物事を見逃すことがあります。 生存者バイアスの名前は…

合接の誤謬

「合接の誤謬(Confirmation Bias)」は、認知バイアス(思考の偏り)の一つです。この誤謬では、自分の既存の信念や仮説を支持する情報を選択的に注意し、それに対立する情報を無視または軽視する傾向があります。つまり、人々は自分の意見や信念を強化する…