職場で使える心理学

もしあなたが職場の人間関係で悩んでいるのなら心理学の知識を使って解決できるかもしれません。

2023-06-10から1日間の記事一覧

取り入れ

「取り入れ」という言葉には、いくつかの意味や用法があります。以下に一般的な用法と関連する意味をいくつか説明します。 取り入れる(とりいれる): あるものやアイデアを自分の中に取り入れることを指します。これは、新しい情報や知識、スキル、アイデア…

想起集合

想起集合(そうきしゅうごう、retrieval set)は、人が情報を取り出す際に利用する、思い出される可能性のある項目の集合を指します。想起集合は、記憶や認知の過程において、情報の呼び出しや思い出しを促す役割を果たします。 具体的には、以下のような状…

ホーン効果

ホーン効果(Halo effect)は、認知心理学において用いられる概念で、ある特定の特徴や評価が他の特徴や評価に対して影響を及ぼす現象を指します。具体的には、一つの肯定的な特徴や評価が他の要素に対して肯定的な印象を与える場合、または一つの否定的な特…

エンパシー

エンパシー(Empathy)は、他者の感情や視点を理解し、共感する能力や経験です。エンパシーは他人とのつながりやコミュニケーションにおいて重要な要素であり、相手の感情や状況に対して共感し、理解することで、共感や思いやりのある対応が可能になります。…

二者択一話法

二者択一話法(にしゃたくいちわほう)は、心理学や市場調査などで使用される手法の一つです。この手法では、被験者に対して2つの選択肢のうちどちらか一方を選ぶよう求めることで、好みや意見を把握しようとする方法です。 二者択一話法は、主に以下のよう…

劣加法性効果

劣加法性効果(れっかほうせいこうか)とは、複数の要素や要因が組み合わさったときに、個別の要素や要因の影響が互いに減少する現象を指します。つまり、複数の要素が同時に存在する場合、その影響の総和が個別の要素の影響の合計よりも小さくなることを指…

自我消耗仮説

自我消耗仮説(じこしょうもうかっかい)は、心理学における理論的な仮説であり、個人の自制力や意志力の使用によって自己のエネルギーが消耗されると主張しています。この仮説は、心理的なタスクや課題に取り組むことが継続的な意思決定や認知的な制御を要…

変化の錯誤

変化の錯誤(へんかのさくご)とは、人々が過去の出来事や状況の変化を正確に記憶できない傾向を指す心理現象です。具体的には、人々は後から振り返る際に、実際の変化よりも変化が大きかったり小さかったりする印象を持つことがあります。 変化の錯誤は、人…

メラビアンの法則

メラビアンの法則(メラビアンのほうそく)は、コミュニケーションにおける非言語的要素の重要性を示した心理学者アルバート・メラビアン(Albert Mehrabian)によって提唱された法則です。メラビアンの研究は、人々が感情や態度を伝える際に、言葉そのもの…

心理的時間

心理的時間(しんりてきじかん)とは、時間の経過を人々が主観的に感じる時間のことを指します。つまり、実際の時計やカレンダーで計測される物理的な時間ではなく、人々が自分自身の内面的な経験として感じる時間のことを指します。 心理的時間は、一定の時…

笑顔伝染効果

笑顔伝染効果(えがおでんせんこうか)とは、人々の笑顔が他の人々にも笑顔を引き起こすという現象を指します。この効果は、人々が他人の笑顔に触発され、自然に笑顔を作り出す傾向があることを示しています。 笑顔は、人々の心の状態や社会的な相互作用に大…

認知的不協和

認知的不協和(Cognitive Dissonance)とは、心理学の用語で、個人が自分の信念や態度、行動、知識などの間に矛盾が生じる状態を指します。認知的不協和は、人々が自分の考え方や行動が一貫していないと感じるときに生じる心理的な不快感を指します。 人々は…

前世療法

前世療法(Past Life Regression Therapy)は、心理療法の一形態であり、クライエントが過去の生まれ変わり(前世)の経験や記憶にアクセスし、それらの体験を調査・探求することを目的としています。前世療法の基本的なアイデアは、クライエントが現在の問…

左回りの法則

左回りの法則(左回りのルール)は、脳の機能や認知プロセスに関連する心理学的な原則の1つです。この法則によれば、人々は通常、円や曲線の形状を視覚的に追跡するときに、左回り(反時計回り)の方向を好む傾向があるとされています。 左回りの法則は、ジ…

先入観

先入観(せんにゅうかん、prejudice)は、あらかじめ形成された信念や評価に基づいて、他者や物事を判断する心理的な傾向や態度です。先入観は、個人や集団の意識や認識に影響を与え、その人や物事に対する感情や行動に反映されることがあります。 先入観は…

ゼイガルニク効果

ゼイガルニク効果は、未完了のタスクや目標が人々の記憶や認識により長く残る心理現象です。この効果によれば、人々は未完了の活動やタスクに関する情報を、完了した活動やタスクに比べてよく覚えている傾向があります。 この効果の理論的な説明は、未完了の…

韻踏み効果

韻踏み効果(rhyme-as-reason effect)は、韻を踏んだ情報がより信憑性や説得力があると認識される心理現象です。この効果によれば、人々は韻を踏んだ文句や表現を聞いたり読んだりすると、それを真実や正しい情報として受け入れやすくなる傾向があります。 …

バイアス

バイアス(bias)は、情報処理や意思決定において、客観的な判断や公平さからの逸脱や偏りを指す言葉です。バイアスは、個人や集団の経験、信念、感情、文化的な影響などによって生じることがあります。 人間の認知は、限られた情報や時間の中で情報を処理し…

メタアウトカム

メタアウトカム(Meta-outcome)は、一般的には「結果の結果」という意味で使用されます。特定の行動や活動の結果によって生じるさらなる結果や影響を指します。 メタアウトカムは、単なる初期の結果や目標の達成だけでなく、それがもたらす長期的な影響や結…

WOOPの法則

WOOP法則(WOOP technique)は、ガバッツ・オェッツィンガー博士(Gabriele Oettingen)によって開発された目標設定と達成のためのメンタルコントラスト法です。WOOPは「Wish(願望)」「Outcome(結果)」「Obstacle(障害)」「Plan(計画)」の頭文字を取…