アダルトチルドレン（Adult Children）は、一般的には、家庭環境や育ちにおいて身体的、感情的、心理的な虐待や放置、または家庭内の問題によって影響を受けた成人のことを指します。この用語は、アルコール依存症や薬物中毒、家庭内暴力、精神疾患などの問題がある家庭で育った人々を指す場合に使われることがあります。
アダルトチルドレンは、子供時代のトラウマや困難な経験が、成人期においても影響を及ぼすことがあります。彼らは、自己価値感の低下、自己肯定感の欠如、関係の問題、心理的な苦痛など、さまざまな困難を抱えることがあります。また、彼らはしばしば過去の家庭環境の影響から、健康な関係の築き方や自己ケアのスキルに欠ける場合があります。
アダルトチルドレンは、自己成長と回復のプロセスにおいて、サポートや治療を求めることが重要です。サポートグループやセラピー、カウンセリングなどのプロフェッショナルの支援を受けることで、トラウマや過去の経験の影響を理解し、回復を促進することができます。また、自己肯定感や自己価値感を育むための自己ケアや自己啓発の取り組みも重要です。
アダルトチルドレンの用語は、主にアルコール依存症の治療や回復プログラムで使われることが多いですが、一般的な家庭内の虐待や問題によって影響を受けた成人を指す場合にも使われることがあります。
