職場で使える心理学

もしあなたが職場の人間関係で悩んでいるのなら心理学の知識を使って解決できるかもしれません。

外部動機づけバイアス

外部動機づけバイアス(Extrinsic Motivation Bias)は、人々の行動や意思決定において、外部からの動機づけが過大な影響を与える傾向を指します。つまり、人々が外部からの報酬や認知、社会的な期待に基づいて行動することを好む傾向を指します。

外部動機づけバイアスは、内部的な動機や興味、自己満足感に基づいて行動することが望ましい場合に問題となることがあります。例えば、ある仕事をする理由が単純に報酬を得るためであり、その仕事自体に興味や喜びを感じない場合、モチベーションが低下し、成果や満足感も減少する可能性があります。

外部動機づけバイアスが影響を及ぼす理由の一つは、現代社会において外部からの報酬や評価が重視されることが多いためです。例えば、給与や昇進、賞賛や称賛などの外部要因が、人々の行動や努力の主な動機となることがあります。

しかし、研究は内発的な動機や自己決定を重視することが、人々のパフォーマンスや満足感を向上させることを示しています。内発的な動機は、個人の興味や喜び、自己成長や目標達成への意欲に基づいて行動することを意味します。

外部動機づけバイアスに対処するためには、内発的な動機を促進する要素を考慮することが重要です。これには、仕事や活動の意義や目的を明確化し、成果や達成感を実感できる環境を提供することが含まれます。また、個人の興味や価値観に合った仕事や活動を選択することも重要です。