「ハリネズミのジレンマ」という用語は、心理学者のアイヒホルン（Erich Fromm）によって提唱された概念です。ハリネズミのジレンマは、人間関係における心理的なジレンマや矛盾を指す言葉です。
この概念は、アイヒホルンがイギリスの詩人アイザック・ディネセン（Isaak Dinesen）の言葉「ハリネズミの知識」から着想を得ています。ハリネズミは身を守るために体を丸めますが、そのときに自身を守るために体を守るために体を丸めますが、そのときに自身を守るための鋭い棘が他者に刺さってしまうことがあります。
ハリネズミのジレンマは、人間関係において、一方では他人との親密さや絆を求める一方、同時に自己の個人的な空間やプライバシーを保ちたいという矛盾した欲求を持つことを指します。人間関係において、他者との接近や信頼は重要ですが、同時に個人的な独立性や自己保護のニーズも存在します。このジレンマに直面すると、人々はどちらかを優先するか、バランスを見つけるために努力する必要があります。
ハリネズミのジレンマは、恋愛関係や友情、家族関係、職場環境など、さまざまな人間関係の中で生じることがあります。一方では他者との絆を深めたいと思い、共感や信頼を築きたいと考える一方、自己を守りたい、自己主張をしたい、個人的なプライバシーを確保したいという欲求があります。
ハリネズミのジレンマは、相手との関係を構築する上での課題や葛藤を理解するのに役立つ概念です。バランスを取りながら、相手との関係を築くためには、相互の理解、コミュニケーション、互いのニーズや境界を尊重することが重要です。
