職場で使える心理学

もしあなたが職場の人間関係で悩んでいるのなら心理学の知識を使って解決できるかもしれません。

リハーサル

リハーサルとは、本番前に行う練習や予行演習のことです。

演劇、音楽、舞踊、運動会など、さまざまな場面で行われ、本番でミスをなくし、より良いパフォーマンスをするために行われます。

リハーサルの目的は、大きく分けて2つあります。

1つ目は、本番さながらの状況を作って、それにあらかじめ慣れることです。

本番で緊張してミスをしないように、本番と同じ環境や状況で練習することで、本番に近い感覚を身につけることができます。

2つ目は、話す内容・話し方を体に覚えさせることです。

本番で滑舌が悪くならないように、話す内容や話し方を何度も練習することで、自然で滑らかな話し方を身につけることができます。

リハーサルの種類は、目的や内容によってさまざまです。

演劇では、台本読み、立ち稽古、通し稽古などが行われます。

音楽では、楽器の練習、合奏練習、本番さながらの演奏などが行われます。

舞踊では、振り付けの確認、衣装のチェック、本番さながらの演技などが行われます。

運動会では、演技や競技の練習、本番さながらの雰囲気づくりなどが行われます。

リハーサルは、本番での成功を収めるために欠かせないものです。

しっかりと準備をすることで、本番で最高のパフォーマンスを発揮することができます。