職場で使える心理学

もしあなたが職場の人間関係で悩んでいるのなら心理学の知識を使って解決できるかもしれません。

自己評価式抑うつ尺度

自己評価式抑うつ尺度(SDS)は、個人の抑うつ症状の有無と重症度を測定するために使用される、一般的な心理評価ツールです。

SDSは1965年にZungによって開発され、20の自己報告項目から構成されています。参加者は各項目を1〜4のスケールで評価し、それぞれの症状を経験する頻度を示すよう求められる。項目は、悲しみの感情、活動への興味の喪失、睡眠障害、食欲の変化など、うつ病の様々な症状を測定するように設計されています。

SDSの合計得点は20点から80点で、得点が高いほど抑うつ症状の程度が高いことを示します。SDSは良好な信頼性と妥当性を有しており、研究および臨床の場で、うつ病の重症度を評価し、うつ病症状の時間的変化をモニターするために使用されています。

SDSはスクリーニング・ツールであり、うつ病の診断は、資格を持ったメンタルヘルス専門家が、患者の病歴、現在の症状、機能障害に関する情報を含む包括的な評価に基づいて行う必要があることに留意することが重要です。