職場で使える心理学

もしあなたが職場の人間関係で悩んでいるのなら心理学の知識を使って解決できるかもしれません。

マズローの欲求階層説

マズローの欲求階層説は、心理学における動機づけ理論で、人間の欲求の階層を記述したものである。この理論はしばしばピラミッドの形で示され、最も基本的な生理的欲求を一番下に、最も複雑な自己実現の欲求を一番上に置いている。

階層は、通常、以下の5段階に分けられる。

生理的欲求。生存のために満たすべき最も基本的な生物学的欲求で、食料、水、避難所、睡眠など。

安全欲求 生理的欲求が満たされると、身体的危害からの保護、安全な環境、安定した雇用など、個人の安全や安心に関心を持つようになる。

愛と所属の欲求。安全欲求が満たされると、愛、友情、集団への帰属意識など、社会的なつながりや人間関係を求めるようになります。

自尊心の欲求。社会的欲求が満たされると、認知、尊敬、達成感などを求めるようになります。

自己実現の欲求。ピラミッドの頂点に位置し、自分の可能性を最大限に発揮し、自己の成長と充実を実現しようとする欲求。

マズローの欲求階層説は、人間の動機づけや行動を理解し、個人の欲求を満たすことを目的とした介入を導くためによく利用されます。マズローの欲求階層説は、個人がより高いレベルの欲求を満たす前に、より低いレベルの欲求を満たす必要があり、基本的な欲求が満たされていない個人は、より高いレベルの目標を追求する意欲を持ちにくいとするものである。