PTSD（心的外傷後ストレス障害）とは、強いストレスやトラウマを経験した後、何度もその出来事を思い出したり、恐怖や不安を感じたり、日常生活に支障をきたす状態です。
PTSDの症状は、大きく分けて4つあります。
侵入症状：トラウマの出来事を思い出す、悪夢を見る、フラッシュバックを起こすなど
回避症状：トラウマを思い出させるものから避ける、人付き合いを避けるなど
否定症状：トラウマを否定する、自分の感情を無視するなど
覚醒症状：睡眠障害、集中力低下、イライラなど
PTSDは、誰でも発症する可能性がありますが、特に、戦争や暴力、犯罪、事故など、強いストレスやトラウマを経験した人は発症しやすいです。
PTSDの治療には、薬物療法と心理療法が有効です。薬物療法では、抗うつ薬や抗不安薬が使われます。心理療法では、認知行動療法やトラウマフォーカスト療法が使われます。
PTSDは、早期に治療を開始することで、回復が早くなります。もし、PTSDの症状がある場合は、早めに専門医に相談してください。
