アドラー心理学とは、オーストリア出身の精神科医アルフレッド・アドラー（1870-1937）によって創始された心理学です。アドラーは、人間の行動は過去の経験や環境の影響ではなく、未来への目標や目的によって決定されると主張しました。そのため、アドラー心理学では、個人の目標や目的を明確にし、その目標に向かって努力することの重要性が強調されます。
アドラー心理学の特徴は、以下の通りです。
目的論：人間の行動は過去ではなく未来への目標や目的によって決定される。
全体論：人間は身体、精神、社会の3つの側面から構成されており、これらの側面は相互に影響し合っている。
共同体感覚：人間は社会的な存在であり、他人とのつながりの中で生きていく。
勇気づけ：人間は誰もが自分の人生を切り開くことができる。
アドラー心理学は、個人の成長や発達を促す心理学として、世界中で広く用いられています。また、アドラー心理学は、教育、経営、スポーツなど、さまざまな分野で応用されています。
