HARMの法則とは、メンタリストDaiGoが提唱した、人の悩みを4つのカテゴリーに分類する法則です。4つのカテゴリーとは、Health（健康）、Ambition（野望）、Relation（人間関係）、Money（お金）です。これらの4つのカテゴリーは、人の悩みの9割を占めると言われています。
HARMの法則は、人の悩みを理解し、解決するためのヒントを与えてくれます。例えば、健康に悩んでいる人は、食事や運動を改善することで、健康を改善することができます。野望に悩んでいる人は、目標を立て、それを達成することで、野望を達成することができます。人間関係に悩んでいる人は、コミュニケーションを改善することで、人間関係を改善することができます。お金に悩んでいる人は、節約や投資をすることで、お金の問題を解決することができます。
HARMの法則は、人の悩みを解決するための万能薬ではありませんが、悩みを理解し、解決するためのヒントを与えてくれる貴重な法則です。
