短期記憶とは、ワーキングメモリーとも呼ばれ、脳内で情報の一時的な保存と操作を行う記憶システムです。数秒から数分という短い時間、情報を保持し、処理することができる記憶です。
短期記憶は、言語理解、問題解決、意思決定など、多くの認知プロセスに不可欠なものです。また、電話番号をダイヤルするのに十分な時間記憶したり、一連の指示に従うなど、日常的な作業にも重要である。
短期記憶の容量は限られており、通常、一度に7つの項目または情報の断片を記憶することができます。しかし、チャンキングや反復などの記憶戦略を用いることで、この容量を増やすことができます。
短期記憶の情報は、より永続的な記憶である長期記憶に移さない限り、すぐに忘れてしまう可能性があります。短期記憶から長期記憶への移行プロセスはコンソリデーションと呼ばれ、さまざまな認知・神経メカニズムによって促進される。
短期記憶は、認知機能にとって不可欠な要素であり、私たちが周囲の世界と関わりながら、その瞬間に情報を保持し、操作することを可能にしています。
