社会的抑制（Social inhibition）は、個人が他人の存在や評価の影響を受けて、自己表現や行動を制約する現象を指します。これは、他人の目や評価によるプレッシャーや不安が、個人の行動やパフォーマンスに影響を及ぼすことを指すこともあります。
社会的抑制は、以下のような状況で見られることがあります：
大勢の前でのパフォーマンス：人前でのスピーチやパフォーマンス、プレゼンテーションなど、他人の前で自己を表現する場面では、社会的抑制が生じることがあります。他人からの評価や批判への恐れが、個人の自己表現やパフォーマンスに制約をもたらすことがあります。
新しい社交場やグループでの行動：新しい環境やグループにおいて、他人との関係や社交的な行動に対して社会的抑制が生じることがあります。他人との関係構築や自己開示に対する不安が、個人の行動やコミュニケーションに制約をもたらすことがあります。
権威や社会的地位の存在：権威的な人物や社会的な地位の高い人々の存在が、個人の行動や自己表現に対する社会的抑制を引き起こすことがあります。他人の評価や承認を得ようとする心理的なプレッシャーが、個人の自己表現や意思決定に影響を与えることがあります。
社会的抑制は、個人の自己表現や自己成長を妨げる可能性があります。しかし、他方で、社会的抑制は社会規範や行動の調整にも寄与することがあります。適切なバランスを取りながら、個人が他人との関係や社会的な環境で自己を表現することが重要です。また、他人の評価や承認に過度に依存せず、自己の目標や価値観に基づいた行動を取ることも求められます。
