臨床動作法とは、日本で開発された心理療法の一つで、東洋哲学の原理に基づき、心の健康と幸福を促進するためにマインドフルネス、自己認識、社会とのつながりの重要性を強調するものである。
臨床動作法は英語で「Pathology-oriented method」と訳され、患者さんの個人的・社会的な歴史を探り、困難の原因となっている否定的なパターンや体験に対処することで、精神的な問題の根本原因に取り組むアプローチを指します。
臨床動作法は、気分障害、不安障害、その他の精神疾患の治療に用いられることが多い。通常、トークセラピー、マインドフルネス・エクササイズ、ソーシャルサポートを組み合わせて行い、誘導イメージ、リラクゼーショントレーニング、認知再構成などの技法を取り入れることがあります。
臨床動作法の重要な原則のひとつは、個人の内的な経験や思考だけでなく、社会的な背景や他者との関係にも対処することの重要性です。このセラピーでは、個人と環境の相互関係を強調し、癒しのプロセスの一環として、社会とのつながりと帰属意識を促進することを目指します。
臨床動作法は日本で人気を博し、世界の他の地域、特にアジアでも研究・実践されている。その効果は広く研究されていませんが、ある種の個人や集団にとって有用で文化的に適切な心理療法の一形態である可能性を示唆する研究もあります。
