ミミッキング・テクニック（Mirroring Technique）は、相手の非言語的な動作や行動を模倣することによって、相手とのコミュニケーションや関係構築を改善するとされるコミュニケーション技法です。このテクニックは、相手の身体言語や動作パターンを反映することで、相手との共感や信頼を深める効果があると言われています。
ミミッキング・テクニックは、相手の動作や非言語的な合図を観察し、それを自分自身も行動や身体の動きに取り入れることで行われます。例えば、相手が話す速度やトーンに合わせて自分も話したり、相手のジェスチャーやポーズに合わせて自分も同じように動くなどが含まれます。
このテクニックの効果は、相手との共感や一体感を高めることでコミュニケーションの円滑化や信頼関係の構築に寄与するとされています。ミミッキングは無意識的に行われることもあり、相手は自分との類似性を感じ、より好意的な印象を持つ可能性があります。
ただし、ミミッキング・テクニックを使用する際には注意が必要です。過度に相手の動作を模倣することは不自然に映る場合もありますし、相手が無意識に行っている動作を意識的に模倣することは相手を不快にさせる可能性もあります。また、文化や個人の背景によって、ミミッキングに対する感じ方や受容度は異なることもあります。
ミミッキング・テクニックは、コミュニケーションの工夫や相手への共感を意識する上で有用な手法として考えられますが、状況や相手との関係に応じて適切に使用することが重要です。
