24の美徳リストとは、24の性格の強みからなるリストです。このリストは、2004年にネバダ大学リノ校のマーティン・セリグマン教授が提唱しました。セリグマン教授は、24の性格の強みは、幸福、成功、充実した人生につながると考えました。 24の性格の強みは、次の6つのカテゴリーに分類されます。 知恵：創造性、好奇心、知的柔軟性、愛好学習、大局観 勇気：勇気、正直さ、正直さ、寛容さ、自己規制 人間性：愛、親切、感謝、ユーモア、社会性 正義：正義、公正、責任、公平、リーダーシップ 節制：自制心、謙虚さ、節制、誠実さ、勤勉さ 超越性：感謝、希望、ユーモア、スピリチュアリティ、美と卓越性の評価 24の性格の強みは、それぞれが独立したものです。しかし、それらは互いに関連しており、組み合わせることで、より大きな強みを生み出すことができます。例えば、創造性と愛好学習を組み合わせることで、新しいアイデアを生み出すことができます。また、勇気と正義を組み合わせることで、困難な状況で正義を実現することができます。 24の性格の強みは、誰もが持っているものです。しかし、人によって、強みや弱みは異なります。自分の強みを知り、それを活かすことで、より幸福で充実した人生を送ることができます。
