職場で使える心理学

もしあなたが職場の人間関係で悩んでいるのなら心理学の知識を使って解決できるかもしれません。

目標勾配仮説

目標勾配仮説(もくひょうこうりょうか)は、心理学や認知科学において学習や動機付けのメカニズムを説明する仮説です。この仮説によれば、人間の学習や行動の効果は、目標と現在の状態の差に基づいて評価され、その差を最小化する方向に進もうとするとされています。

目標勾配仮説は、動機付けの理論である強化学習に関連しており、学習や行動の目的は報酬の最大化やペナルティの最小化といった目標を達成することとされます。具体的には、以下のようなプロセスが含まれます。

目標の設定: 学習者は特定の目標を設定します。例えば、特定の課題を解決する、報酬を獲得する、ある状態に到達するなどの目標を設定します。

目標と現在の状態の評価: 学習者は現在の状態と目標との差を評価します。この差は「目標勾配」と呼ばれます。目標勾配は、目標の達成に向かって学習者が進む方向と強度を示します。

行動の選択と調整: 学習者は目標勾配に基づいて行動を選択し、調整します。目標勾配が大きい場合、学習者はより効果的な行動を選択し、目標に向かって進みます。逆に、目標勾配が小さい場合、学習者は行動を修正して目標に近づくように努力します。

目標勾配仮説は、人間の学習や行動の背後にある基本的なメカニズムを説明するための枠組みです。この仮説は、動物の学習や行動、人間の意思決定や自己制御など、さまざまな領域で応用されています。